domingo, 3 de março de 2013


Quanto tempo não passo por aqui....tanta coisa aconteceu, mas a que mais mexeu com minha vida, meu emocional e de toda minha família foi a morte da minha amada mãe.
Tenho escrito bastante no Face mas acho que já estou me tornando cansativa e também sinto que me exponho demais, como sinto falta de escrever, desabafar e elaborar tudo que aconteceu na minha vida nesse último ano, resolvi recorrer ao meu bloguinho querido. Aqui me sinto mais protegida e não invado o mural de ninguém com desabafos.
Amanhã faz um ano que minha mãe voltou para o Hospital, era uma domingo, ela tinha febre e dor, mas resistiu o quanto pôde para voltar ao "Nove de Julho", mas não tinha outro jeito.....em casa estava muito difícil, eu e minha irmã nos sentíamos perdidas, sem saber como agir, principalmente quanto a alimentação.
Foram 46 dias de hospital, uma noite eu, outra noite minha irmã, dia 19 de abril, minha mãe foi para o céu e eu voltei pra casa, órfã, sem saber como viver sem minha melhor amiga, minha companheira, meu amor.....até hoje estou tentando.
Não sei se é com todo mundo, mas perder a mãe mexe com todo que está guardado nas profundezas de sua alma, fui obrigada a entrar em contato com tantos sentimentos que não sabia que existiam  e que não sabia lidar.
A experiência no hospital foi diferente de tudo...foi um período que minha vida ficou em "stand- by", minha dedicação era total, mas confesso que muitos dias contei as horas pra ir embora, pra voltar pra minha vida "normal" de novo, mas paradoxalmente no dia seguinte não via a hora de voltar e ficar bem pertinho Dela.
Nós não quissemos que minha mãe fosse pra UTI, e agradeço a Deus por essa decisão....ficamos junto dela todos os minutos nesses 46 dias....eu e minha irmã juntas por um objetivo, dar amor e conforto pra minha mãe.

Tem dias que a saudade é insuportável e hoje é um desses dias.
Meu pai está na praia, sozinho....., minha irmã nos Estados Unidos e eu me sinto muito só e triste de ver como as coisas mudaram.
Eu mudei para a casa que meus pais moraram por muitos ano e que estava fechada......quando minha mãe ficou doente ela já morava num apartamento aqui pertinho. Ainda não me sinto muito confortável nesta casa, nem morando com meu pai, pensei que fosse o melhor pra todos, mas äs vezes acho que meu pai senti seu espaço invadido e eu me sinto sem espaço........

Vou voltar aqui pra contar mais, sobre este último ano......
                                                       Foto de um grande amor !  

terça-feira, 13 de março de 2012

Meu Mundo Novo !!!

Quanto tempo sem passar por aqui !!
Hoje vim contar uma novidade que ja nem e tão nova, meu novo projeto, Mundo das Mochilas.
Uma loja virtual especializada em mochilas, lancheiras e acessorios, todos os lançamentos e tendëncias !!
Bora la conhecer um pouco desse meu novo Mundo !!
bjs

sábado, 2 de julho de 2011

Novidade no pedaço

Tem blog novo no pedaço !!
As meninas são super talentosas e animadas, com certeza mais um cantinho pra gente fazer muito scrap e amigas. Além disso tá rolando um super sorteio, não perca  !!!
passa lá...
Bjs

domingo, 26 de junho de 2011

As time goes by.......

Ufa ! Enfim um Lo novo neste bloguinho !!

"As time goes by...."
Como o tempo passa, ainda ontem meus filhos brincavam diariamente com a Tata, foram tantas  histórias, que se transformaram num amor enorme entre todos nós !
Hoje a Tata já tem seu filhinho, o fofo do Guilherme....e agora meus filhos brincam com o Gui !! 
Que delícia ver esse amor se multiplicando, né ?


No projeto fiz um cenário, usei tinta para compor a árvore e um papel em que os galhos da foto se misturam ao do papel.


Quem é mestre em fazer cenários usando tintas é a talentosa Fê Argoud, eu tentei e gostei bastante do resultado !


Usei muito material da Goodies, uns carimbos digitais que a Nan Abrahão me enviou e o papel de fundo da BoBunny.
Então é isso......bjs

quinta-feira, 16 de junho de 2011

Natal Show...ai vamos nós !!

Este fim de semana a Monily estará participando de mais uma feira de Natal pra trazer muitas novidades e lançamentos pra vocês !


O Natal na Monily vai ser um show !!!
bjs

terça-feira, 7 de junho de 2011

Alguém tem fibromialgia ?


Achei esse texto bem explicativo e didático, quem sabe lendo todo dia eu aprendo.....e relaxo....




Fibromialgia

trigger-pointsFibromialgia: o que você precisa saber.

O que é fibromialgia?
Fibromialgia não chega a ser uma doença. Se você fizer uma biopsia das partem que doem, mandar para análise, fazer cultura, olhar no microscópio (…), nada vai surgir. O tecido não está doente. Não há nenhum vírus ou bactéria. E, a boa notícia, ninguém morre disso. No entanto, quem sofre de fibromialgia não a menor dúvida de que alguma coisa está errada.

Que nome dar?
Diz-se “síndrome”, “distúrbio”, “patologia”. Seja lá qual for o nome, existe, e causa imensa morbidade para os acometidos.

Quem tem fibromialgia?
Fibromialgia pode acometer homens e até crianças, mas isso é bastante raro. Mais de 95% das pessoas que sofrem deste mal são mulheres, geralmente com idade superior a 20 anos.

Quais os sintomas de fibromialgia?
Dor no corpo todo. Dor “na carne”, não nas juntas. Dói o dia inteiro, mas a dor é particularmente maior ao acordar (parece que se “levou uma surra” na noite anterior”), sente-se uma discreta melhora ao longo do dia, mas no final da tarde a dor vem de novo com toda sua intensidade. Dorme-se mal nesta síndrome. A cabeça “não para”. Todos os problemas da humanidade passam na cabeça da fibromiálgica, mas em especial os dos parentes próximos. O sono é descrito como “não reparador”, ou seja, a pessoa não descansa. Tem-se a sensação de cansaço e sonolência por todo o dia. Em muitas pessoas as mãos estão inchadas, principalmente pela manhã, algumas vezes formigam, ou ficam dormentes. Para outras, por momentos, a respiração pode ficar difícil, como se houvesse um grande peso sobre o peito. Essa sensação passa sozinha após minutos ou horas mas tende a voltar ao longo do dia. Dores de cabeça são comuns. Causa ou conseqüência, a depressão é muito freqüentemente associada à fibromialgia.

Como ter certeza de que eu tenho fibromialgia?
Não há exame diagnóstico específico. É muito comum a pessoa passar de médico em médico, realizar milhões de exames, de sangue à ressonância magnética, sem encontrar nada de errado. O diagnóstico de fibromialgia é baseado em exames laboratoriais normais, que excluem outras doenças que possam imitar a fibromialgia, e no quadro clínico típico. Os famosos “pontos em gatilho” da fibromialgia (pontos bastante dolorosos à palpação) são indicativos mas com maior valor para trabalhos clínicos do que para o diagnóstico em indivíduos.

O que causa fibromialgia?
Para ir direto ao ponto, o que causa a fibromialgia é o sono ruim. Quem não descansa por um período contínuo e duradouro fica com dores no corpo todo. É o que acontece na fibromialgia e em outras patologias do sono. Em outra doença, a apnéia do sono, por exemplo, o indivíduo não dorme por uma razão bem diferente: se ele aprofunda no sono engasga e sufoca. Mas o resultado é o mesmo: dores no corpo, dores de cabeça, cansaço e sonolência. Uma mãe que não consegue dormir porque o bebê acorda a noite toda também sente dores semelhantes. Mas, na fibromialgia, o que causa o sono ruim? Como já mencionado, a fibromiálgica não dorme porque “a cabeça não desliga”. Porque então “a cabeça não desliga”? Aí entra o próximo tópico.

A personalidade fibromiálgica
Fibromiálgicas carregam o mundo nas costas. Preocupam-se contudo e com todos. Porque o filho vai mal na escola, porque a filha perdeu o emprego, porque o genro não dá bola para os problemas, porque o marido não se envolve… Trabalha e preocupa-se com e para todos. E freqüentemente aflige-a o fato de que ninguém se preocupa com estes problemas como ela. Bem, se uma pessoa toma conta do mundo sozinha, como é que ela vai conseguir dormir? Quem vai tomar conta do mundo enquanto ela estiver “desligada”? Os problemas são enormes, e após um vem logo outro. E a fibromiálgica passa a vida esperando as coisas melhorarem para ela começar a se cuidar, para começar a ser feliz. Mas as coisas nunca
melhoram o bastante.

Fibromialgia tem cura?
Tem. Mas depende muito mais da paciente do que do médico. Ao médico cabe apenas orientar e passar algumas medicações. As medicações na fibromialgia não são mágicas. Elas se baseiam em relaxantes musculares, que melhoram o sono e “desligam” um pouco a pessoa, e antidepressivos. Alguns antidepressivos também dão sono, outros apenas combatem a depressão associada, e diminuem a ansiedade. Muitas fibromiálgicas ficam dependentes de remédios para dormir e ansiolíticos, que resolvem muito parcialmente os problemas. Os relaxantes musculares e antidepressivos não causam dependência, mas, infelizmente, perdem a eficácia após mais ou menos de 8 a 12 meses. Então os problemas voltam, e os remédios não mais funcionam.
É verdade que esportes têm papel importante na fibromialgia?
Sim. Esporte age de diversas maneiras. Em primeiro lugar melhora a forma física, a auto-estima e o organismo como um todo. Em segundo, libera uma série de hormônios e mediadores que aliviam a dor e o cansaço. Em terceiro, pode melhorar a qualidade do sono. Por fim, o esporte é um momento onde a fibromiálgica deixa o mundo de lado para cuidar de si mesmo. Isso apenas já é grande avanço! Qual esporte fazer? Tenha em mente duas coisas: primeiro, a atividade deve ser para a vida toda! Portanto não faça algo que não goste, ou que não vai agüentar muito tempo. Se academia te entedia, mas dança te dá prazer, dance! Se cansar de um mude para outro. O importante é não ficar parada. Combine esforço aeróbico com alongamento. Musculação não é o mais indicado. Segundo, um corpo
dolorido e contraído dói mais ao exercício. É comum e esperado que as dores piorem no início das atividades físicas. Este é o momento de usar as medicações que seu reumatologista indicar, elas darão algum alívio. Insista. Continue. Faça por gosto e por você.

Como curar fibromialgia?
Geralmente uma crise forte de dor anuncia que a pessoa está realmente num limite e que uma mudança no estilo de vida é urgente. Algo está “demais”, pesado demais mesmo para esta pessoa campeã em agüentar as coisas. Esta crise pode ser uma oportunidade de alavancar uma transformação, e a cura. Entenda esta crise de dor aguda como um grito do
corpo pedindo que a pessoa atenda as exigências maiores de sua essência. Para curar a fibromialgia tem-se que tomar consciência dos mecanismos que causam a doença, e mudá-los. Os remédios são fundamentais, viabilizam uma condição onde a transformação tem chances de acontecer, dão alívio por alguns meses. Este tempo é valioso para a pessoa mudar completamente o jeito como leva a vida. “Se trago as mãos distantes do meu peito, é que há distância entre intenção e gesto”, diz Chico Buarque. Da mesma forma, conscientizar-se está ainda a alguma distancia de resolver o problema. Pode não ser fácil mudar os padrões de comportamento de uma vida toda. Por isso psicoterapia é fundamental. Simplesmente deixar de se preocupar com as coisas e pessoas não é possível. Se fosse, deixaria um vazio enorme. A fibromiálgica pode perceber que há anos não vive sua própria vida. Reconstruí-la, retomar objetivos próprios e prazeres pessoais é fundamental. Lidar com a culpa de “deixar as pessoas à própria sorte” também pode ser difícil. A combinação da medicação certa, exercícios físicos, auto-conhecimento e muita vontade é a única fórmula capaz operar milagres.


A pergunta que não quer calar:   COMO MUDAR ?
Quem souber me ajude, quero muito me livrar de tantos pesos nas costas.........e ser menos ansiosa e preocupada.
Um dia eu chego lá !!
bjs 

segunda-feira, 6 de junho de 2011

Aniversário da minha filhinha: Mariela

Quem é mãe sabe que não existe amor maior no mundo !!
Hoje meu coração está em festa, há 19 anos sou uma pessoa mais feliz !!
                                                                Mariela eu te amo !!
                               Desejo que você só encontre felicidade, amor e paz em seu caminho !
                                                                    bjs

sábado, 28 de maio de 2011

Vou agorinha fazer um arroz con leche pra comer quentinho com muita canela.




Aliás isso me lembrou uma musquinha que fez parte da minha infância............meus pais cantavam pra mim, deve ser por isso que arroz doce tem esse gostinho de
 quero mais !!


ARROZ CON LECHE

Arroz con leche
me quiero casar
con una señorita de
San Nicolás
que sepa tejer
que sepa bordar
que sepa abrir la puerta
para ir a jugar
yo soy la viudita
del puente del rey
que quiero
casarme y no encuentro
con quien
con esta si
con esta no
con esta señorita me caso yo !


Quem aí conhece ?
Bjs

terça-feira, 24 de maio de 2011

Afinal cadê o scrap ?

Afinal isto aqui é ou não é um blog de scrapbook ?
Desde a Páscoa quando fiz as marmitinhas, não fiz mais nada....também tem sido muito corrido esses últimos dias e minha dor também anda me privando um pouco....MAS........., vi lá no Scrapdiary um desafio que a Ca Mendes e Dan Marques estão propondo que me encantou, é um mini álbum intitulado AUTORRETRATO ( é assim que escreve mesmo ), já estou atrasada, já tinha que ter postado a capa, mas enfim, prometo me empenhar e fazer um Lo toda semana.
Esta é a foto que editei para a capa:


As muitas faces de uma mesma Mônica..
A regra é que a foto fosse atual e tira pela própria pessoa...ta aí uma foto com meu cabelinho mais curto e atual ! 
Vou fazer o lo e depois volto aqui pra mostrar pra vocês e fazer deste blog um blog de scrapbook, tá ?
bjs

sábado, 7 de maio de 2011

Minha mãe

Todo amor, todo carinho e toda gratidão à flor mais linda do meu jardim !

MAMA EU TE AMO MUITO, MUITO  !!

Feliz dia das Mães ! 

Agradeço a Deus a oportunidade de ser mãe de dois filhos maravilhosos !!

Bjs

quarta-feira, 4 de maio de 2011

Aula da Ju Tonin !

Foi uma delícia...passei um dia muito gostoso na Cerrado Papelaria em companhia da Ju Tonin, da Vanessa e mais outras simpáticas colegas de aula.
A Van caprichou em tudo. Olha que fofa a sacola com o kit da aula:



 Esses cupcakes estavam divinos !!

E o espaço que a Van tem lá na Cerrado é muito confortável e gostoso.....
Obrigada Van pela acolhida e o carinho de sempre !!


O projeto da aula é um mini álbum super original e criativo, "Meu RG" , depois venho mostrar o meu...ainda não terminei.
Obrigada Ju por compartilhar sua criatividade e carinho !
Bjs

quinta-feira, 28 de abril de 2011

Ju Tonin em Sorocaba...eu vou !!

Estou devendo há tempos uma visita à loja da minha amiga Vanessa Guazzelli em Sorocaba.

Eu conheço a Van há mais de 10 anos, fazemos parte da Brasiles, associação de papelarias e passamos esses anos todos nos encontrando pelo menos uma vez por mês.
Ela começou dar aulas na papelaria e tem feito muito sucesso com o scrap, também faz um projetos super capricahdos e lindos !!
Eu estou muito feliz de ver o crescimento dela como scrapper e como empresária, além disso tem 2 filhos lindos e fofos !!
Agora juntei o útil ao agradável: Ju Tonin na Cerrado Papelaria.....uhhuuuuu, é amanhã  !!
Depois volto pra contar !
bjs

quarta-feira, 27 de abril de 2011

Pilates

Comecei hoje minha aula de Pilates.
 Gostei muito e tenho certeza que irá me ajudar.

Eu cheguei a conclusão que precisava fazer algo por mim mesma, porque enquanto fazia acupuntura, esperava que alguém me ajudasse a combater minha dor; era uma atitude passiva...de quem espera, fica deitada esperando que resolvam meus problemas........NÃO !! 


 Eu quero e preciso estar no controle, mostrar pra meu corpo que eu decido e que posso dominá-lo e que não quero mais essa dor, que não me pertence.
Acho que só essa atitude já mudou minha postura em relação à dor e ao meu corpo. Vai dar certo !! 
O estúdio é pertinho da minha casa e o ambiente é muito acolhedor: Vila Yoga.
Depois volto aqui pra contar meus progressos, tá ?
bjs